昨年から、新しいことを始めました。
スケジュール帳をやめて、バレットジャーナルを始める。
これまで、スケジュール帳と勉強用のノートと別にしていたのですが、これをやめました。
昨年、頭から開始した仕事が二つ程度、いずれも情報量が私には多く、頭の中で混乱して、簡単な作業でも停止する事態に陥っていたのです。何か良い方法がないだろうか、と思って探したところ、バレットジャーナルが良いのではと始めました。
バレットジャーナルは、デジタルプロダクトデザイナーのライダー・キャロル氏が考案したノート術。日々のToDoから月、年単位、３年後、５年後のことまで一冊で考えることができます。2013年に動画を公開されたところから、注目され始めたようです。
日本語訳の開発者の書籍が出ていたので、読んでみると、もともと、考案者には学習障害があり、なかなか長時間の集中できなかったようです。
雑多ないろいろなものを全部書いて、自分と徹底して向きあい、社会的な仕事も達成していこうという感じです。
マインドフルネスの要素も入っている感じで、結果的に、日々のタスクを積み上げることで、自分の人生をどうデザインしていくのかというのも、発見していくというような内容でした。
デジタルではなく、ただただ書き込むアナログに非常に私は魅力を感じました。
参考：
・記憶、情報整理、精神の治癒……手書きが結局、いちばん効果的な理由（ダイヤモンドオンライン 2019.5.31）
・初心者でも簡単！バレットジャーナルの書き方の基本（コクヨマガジン 2020.07.15）
バレットジャーナルは使い方は自由ですから、デコレーションして使う人もいます。
女性では、楽しくデコレーションして使う人も多いようです。男性だと、月々かかる生活費とかローン返済も中に入れている方もいました。
思えばスケジュール帳とかは、長続きしないタイプでした。
思えば、ノート術は試したけれど、なかなか長続きしないタイプでした。
ここのところ、びっくりするほど集中力も効きづらくなってきました。とにかく、できることならなんでもやるかと思ってやってみました。
2020年の前半戦はとにかく、一冊教科書作りをしないといけなかったので、強制的に導入。
構成案、デザイン案、図案、資料まとめ。
動画編集案、ミーティング。
そのほか、やらないといけないこと。
それから、仕事だけが私のやりたいことではありませんから、自分の中にある「やりたい」と思っていること。実現したい目標をどんどんと書いていく。
書いてみると、さまざまな忘れていた自分も見えてきているものです。
去年は、新しいことを学び始めもしたので、学習内容そのもの、学習の後追いとかも一緒です。
仕事から私用まで一冊で済ませてしまいます。
一冊目はお試しと、200P程度のノートでやってみたら、約4カ月くらいで使い切ったので、二冊目はしっかりとしたロイヒトトゥルムに更新。自分のために使えてるツールの一つとなりました。
